Estos días han aparecido por la frutería las primeras alcachofas, verdura que no tiene muchos seguidores por su sabor y las más de las veces porque al prepararlas el limón las condiciona, y de ello resultan platos donde lo poco que se salva es el jamón , bacon o tomate que las acompaña.
Son muchas las posibilidades de las alcachofas, aunque las más populares son las que después de cocerlas, en exceso, las vemos con almejas, bacon o jamón. Como mi pasión es el arroz, es con lo que las acompañé.
Ingredientes para cuatro personas:
- 1 kg de alcachofas
- 300 gr de arroz
- 100 de champiñones
- 50 gr. blanco de puerro
- 50 gr. de cebolleta
- 1 diente de ajo
- 100 gr. de bacon
- 50 ml. de vino blanco
- litro de caldo de carne
- 50 gr. queso parmesano
- sal, pimienta y perejil picado.
Lo más engorroso de la elaboración es la limpieza de las alcachofas, os recomiendo el uso de guantes, pues dejan las manos bastante mal. Llenamos un recipiente grande de agua y añadimos el zumo de un limón, dejamos los trozos del limón en el agua también.Vamos pelando las alcachofas quitando las hojas externas, más duras. No os deprimáis y retirar bastantes hojas, si no sois generosos eliminando capas, cuando os las comáis aparecerá una que os estropeará la comida, por su amargor. A medida que las vamos pelando las introducimos en el agua con limón para evitar que se ennegrezcan. Las cortamos en cuartos, más o menos, y las secamos.
En una cazuela donde pensemos hacer el arroz, ponemos aceite y salteamos los trozos de alcachofa, añadimos el puerro, el ajo y la cebolleta picados en pequeños trozos (brunoise).
Picamos también el bacon en bastoncillos y los champiñones, los añadimos.
Rehogamos el arroz y agregamos el vino, dejando que se evapore el alcohol.
A partir de este momento vamos añadiendo, poco a poco el caldo que tenemos caliente.
Vamos removiendo, de vez en cuando y añadiendo caldo, cuando veamos que se va secando el arroz.
El tiempo de cocción es de unos 20 minutos,dependerá del arroz que uséis, y suelo dejarlo reposar al menos otros 5 minutos.
Para finalizar espolvoreamos un poco de perejil por encima y el queso parmesano rallado.
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martes, 15 de noviembre de 2011
miércoles, 20 de abril de 2011
Risotto de guisantes y tomate cherry
Llevo varios días de dieta intentando perder algo de peso que he cogido sin darme cuenta. Despues de la monotonía de estos días y viendo que “progreso adecuadamente” en mi objetivo, hoy me permití salirme de la rutina, lo primero que me vino a la cabeza fueron arroz y guisantes, ayer los había visto en la frutería en sus vainas verdes, no sé si fue el hambre o su aspecto pero me llamaron la atención.
Así que hoy nada más levantarme me fui primero a la pescadería en busca de unos berberechos para acompañarlos; mala suerte, no había. Entonces me fuí a la frutería, compré un kilo de guisantes y unos tomates cherry que estaban en promoción.
Os detallo los ingredientes para cuatro personas:
2 chalotas
30 ml. de aceite
30 ml. de aceite
500 gr. de guisantes desgranados
250 gr. de tomates cherry
100 ml. de vino blanco
100 gr. de mozzarella de bufala
200 gr. de arroz bomba
50 gr. de parmesano
Albahaca
Tomillo
Sal y pimienta
1.- Primero blanqueé los guisantes en agua con sal durante unos 15 minutos.
2.- Despues puse a pochar las chalotas, picadas muy finas y una vez que empiezan a tomar color le añadí los tomates cherry cortados por la mitad.
3.- Agregué el arroz y despues el vino, dejando que se evaporara el alcohol.
4.- Mezclé el agua de cocer los guisantes con un poco de caldo de carne y lo puse a hervir.
5.- Poco a poco fui añadiendo este caldo al arroz, removienmdo de vez en cuando.
6.- Pasados unos 15 minutos, añadí la mozarella cortada en trozos, tambien puse el tomillo.
7.- Para sevir, rallé el parmesano por encima del plato y la albahaca picada fibmente.
Espero que os guste, en casa fue un éxito.
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